Шумовое загрязнение классифицируется как вторая наиболее важная причина причинения вреда здоровью во всем мире и является причиной загрязнения воздуха.  Приблизительно 22 миллиона взрослых в Европе напрямую страдают от шумового загрязнения, связанного с дорожным движением, промышленностью, авиацией или железной дорогой. Другое исследование показало, что в Гуанчжоу в Китае было самое сильное шумовое загрязнение, за которым следуют Дели, Каир, Мумбаи, Стамбул и Пекин. Сильные уровни шумового загрязнения и длительное воздействие такого шума приводят к снижению когнитивных способностей у детей, нарушению сна, неблагоприятным воздействиям на обмен веществ и здоровье сердечно-сосудистой системы и т. д. Более того, исследования показали, что у школьников, живущих рядом с аэропортами или железнодорожными станциями, есть проблемы с обучением. Следовательно, очевидно, что уже есть некоторые негативные последствия шумового загрязнения. Чтобы глубоко понять эту тему, важно понять, что такое загрязнение?

Понимание самого значения загрязнения

Самое простое определение загрязнения говорит о том, что вредным является введение чего-либо в окружающую среду. Это могут быть материалы, которые загрязняют воздух, такие как вулканический пепел, дым от заводов, скопление мусора, шум, создаваемый заводами и т. д. Мир страдает от различных видов загрязнения, что приводит к токсичной окружающей среде, вредной для здоровья человека. Загрязнение является глобальной проблемой, но люди часто думают о загрязнении воздуха или воды при обсуждении видов загрязнения. Однако, как уже упоминалось, шумовое загрязнение также имеет некоторые серьезные последствия. Итак, прежде чем вдаваться в подробности, давайте проверим определение шумового загрязнения, а также некоторые существенные причины шумового загрязнения. Шумовое загрязнение определяется как воздействие высоких уровней шума на регулярной основе.

Этот вид воздействия может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья людей, а также других организмов, которые живут в таких районах. В соответствии со стандартами Всемирной организации здравоохранения, любой звук ниже 70 дБ не причиняет вреда людям или любому другому организму. Однако, если кто-либо регулярно подвергается воздействию звука более 85 дБ в течение более 8 часов, это считается опасным. Люди, которые живут рядом с железнодорожными станциями, дорогами или автомагистралями, могут подвергнуться воздействию этого фактора. Некоторыми из наиболее ярких примеров агентов, вызывающих шумовое загрязнение, являются транспортные средства, самолеты, заводы, поезда, громкая музыка и т. д., следовательно, вы знаете, чего следует избегать, если вы хотите защитить себя от различных типов загрязнения.

Эффекты шумового загрязнения

Изучив причины и оценив, есть ли вокруг вас шумовое загрязнение, давайте подробно обсудим некоторые из наиболее очевидных последствий шумового загрязнения для окружающей среды, людей и животных.

Нарушение сна

Расстройства сна являются широко распространенным воздействием шумового загрязнения как на людей, так и на животных. Не осознавая, человеческое тело и разум испытывают стресс при воздействии сильного шума. Это работает аналогично с животными. В результате, недостаток правильного сна является причиной других проблем, таких как усталость и трудности с концентрацией.

Сердечно-сосудистые проблемы

Когда человек подвергается опасным уровням шума, он беспокоит сердце и начинает биться быстрее, что приводит к повышению кровяного давления. Это также приводит к выбросу адреналина и кортизола.  Поэтому регулярное воздействие высоких уровней шума увеличивает вероятность сердечного приступа или других сердечно-сосудистых заболеваний.

Нарушение слуха

Нарушения слуха являются одним из наиболее распространенных воздействий на людей и животных при регулярном воздействии более 85 дБ звука. Также известно, что это повлияло на слуховую способность китов и дельфинов в океане. Шум от буровых машин, кораблей и других устройств ответственен за шумовое загрязнение в океанах.

Когнитивные проблемы и поведенческие изменения

Шумовое загрязнение также влияет на реакцию мозга . Как и все другие звуковые волны, слишком много шума также попадает в мозг и приводит к снижению скорости отклика, а также делает ум тупым. Более того, это также влияет на настроение человека или даже животного, делая их более возбужденными. Общий уровень раздражения увеличивается из-за шумового загрязнения, и люди становятся все менее и менее терпеливыми.

Что мы можем сделать, чтобы предотвратить шумовое загрязнение?

Вот несколько способов предотвращения шумового загрязнения:

Оставайтесь в зеленой зоне, потому что деревья, как известно, снижают уровень шума с 5 до 10 дБ.

Используйте затычки для ушей, когда вы находитесь в шумной зоне, потому что это уменьшает (если не полностью отключает) общий шум окружающей среды

Перед сном выключите все электроприборы дома.

Регулярно проверяйте свой автомобиль и хорошо смазывайте его, чтобы он не издавал слишком много шума

Продолжайте проверять уровень шума вокруг вас и ограничивайте звуки, которые вы производите

Используйте надлежащие шумопоглотители в машинах, которые производят слишком много шума

Держите громкость телевизора, радио или музыкальной системы на низком уровне

Старайтесь избегать слишком шумных мест

С помощью некоторых из этих стандартных мер вы можете легко предотвратить шумовое загрязнение. Вы также должны приложить надлежащие усилия, чтобы не увеличивать общий уровень шумового загрязнения. Неблагоприятные последствия шумового загрязнения весьма очевидны. Мы должны приложить все усилия, чтобы уменьшить его и не подвергать себя воздействию тех мест, которые находятся рядом с шумной фабрикой, аэропортом или железнодорожной станцией. Также необходимо защитить детей и пожилых людей от шумового загрязнения, потому что они более чувствительны и, вероятно, пострадают больше.